Mäkkylän liikkari Kesäisin järjestämme ryhmiä 4-5-vuotiaille Kauklahden ja Otaniemen urheilukentillä! Kesän toiminta on koottu omalle verkkosivulleen. Syyskausi 2024 Kausi 22.8.2024-28.11.2024 Ilmoittautuminen 20.6.2024-31.10.2024 Harjoituspaikka [...]
Saunalahden liikkari Syyskausi 2024 Kausi 20.8.2024-26.11.2024 Ilmoittautuminen 20.6.2024-29.10.2024 Harjoituspaikka Saunalahden koulu, tanssisali Lisätietoa Liikuntaleikkikouluinfo Saunalahti syksy 2024 Saunalahti sisäänkäynti [...]
Kilparyhmät 10-vuotiaista alkaen Kilpailemisesta ja tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille on urheilukoulun rinnalla tarjolla kilparyhmiä 10-vuotiaasta alkaen. Kilparyhmissä harjoitellaan eri lajeja ja ominaisuuksia ja harjoituksia on viikossa 2-5 [...]
Harrasteryhmät 13-16-vuotiaille Kerran tai kaksi kertaa viikossa kokoontuvassa harrasteryhmässä harjoitellaan yleisurheilun lajitaitoja. Ryhmissä pääsee jyvälle eri tekniikoista ja saa mahdollisuuden kokeilla kaikkia yleisurheilulajeja. Lisäksi harjoittelu kehittää koordinaatiota sekä kasvattaa yleis- ja [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse tempor metus sed fringilla vestibulum. Vestibulum justo leo, tempus vitae lacus eget, molestie luctus sem. Proin rutrum massa eros, et volutpat nisl laoreet ultricies. Curabitur [...]
Yleisurheilukoulut 6-12-vuotiaille Yleisurheilukouluissa opetellaan erilaisten harjoitteiden, leikkien ja pelien kautta eri yleisurheilulajien lajitaitoja. Lajitaitojen karttumisen lisäksi tärkeimpiä asioita ovat hauskuus, uudet kaverit ja turvallinen harjoitusilmapiiri! Urheilukoulussa harjoitellaan lukkarin mukaisesti joka viikko [...]
Vuoden 2020 seuraottelu on peruttu vallitsevien olosuhteiden vuoksi. Seuraottelu siirretään suoraan kevääseen 2021, jolloin JKU järjestää kisan Jyväskylässä. Vuoden 2019 seuraottelu oli viestiottelu lajeina: M17 / M17: 4x300m, 4x100m aj, sekaviesti medley (T-P-T-P: 200-200-400-800) [...]
Silja Line Seurakisat on yleisurheiluseurojen paikallistason kilpailumuoto. Monelle kisakokemus voi olla jännittävä ja pelottavakin tapahtuma, joten Silja Linja Seurakisat on kisa, jossa kilpailemista voi harjoitella ja kokeilla turvallisesti. Lisätietoa Luettelo [...]
Juoksuklubi Espoon Tapioiden Juoksuklubi on suunnattu jo jonkin verran juoksukokemusta omaaville kuntojuoksijoille, jotka haluavat harjoitella ryhmässä kehittyen. Juoksuklubin kausi alkaa syyskuussa ja jatkuu aktiivisena seuraavan vuoden toukokuulle. Juoksuklubi muodostuu eritasoisista sekä [...]
Aikuisten urheilukoulu MA ja KE ryhmien käynnistämistä yritetään uudelleen keväällä 2025! MA ja KE ryhmät eivät siis käynnisty syksyllä 2024. Kaudella 2024-2025 Kameleontenissa käynnistyy kaksi uutta ryhmää aikuisille, joihin osallistuminen vaatii [...]
