Aikuisten urheilukoulu

Kameleontenissa toimii urheilukouluja sekä lihaskuntoryhmä samanaikaisesti lasten ryhmien kanssa, joten lapset ja aikuiset voivat harjoitella yhtäaikaa. Yhteensä aikuisten ryhmiä on neljä, jotka toimivat Kameleontenissa.

Aikuisten urheilukoulussa harjoitellaan kaikkia eri yleisurheilulajeja. Jokaisella tunnilla kehitetään luonnollisesti myös lihaskuntoa ja koordinaatiota. Aikaisemmasta yleisurheilukokemuksesta on hyötyä, mutta se ei ole pakollista. Harjoitteet toteutetaan oman tason mukaisesti. Ryhmässä tehdään rennohkolla meiningillä hiki päässä ;). Ryhmäläisten toiveet otetaan huomioon ohjelmaa suunniteltaessa.

Aikuisten lihaskuntoryhmässä harjoitellaan monipuolisesti lihaskuntoa, koordinaatiota ja kehonhallintaa rennossa, mutta kehittävässä ilmapiirissä! Harjoitukset sisältävät toiminnallista lihaskuntoharjoittelua sekä liikkuvuutta, ja inspiraatiota haetaan yleisurheilun maailmasta. Aiempaa kokemusta yleisurheilusta ei tarvita, treeneissä mennään porukan fiiliksen ja toiveiden mukaan, lajikokeilujakin voidaan tehdä, jos niin halutaan!

Ilmoittautumaan pääset myClubissa tai scrollaamalla sivua alaspäin!

Hallikausi torstai 2025-2026

Ulkokausi 2026

Kesän tapahtumat on koottu omalle verkkosivulleen.

Hinta 1 h / 1 x viikko: 270 € + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1 h/ 2 x viikko: 485 € + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1,5 h/ 1 x viikko: 400 € + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1,5 h/ 2 x viikko: 720 € + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1 h + 1,5 h / viikko: 600 € + jäsenmaksu 48 €

Harrastajat eivät ole vakuutettuja toiminnan aikana.

Ilmoittaudu

Ryhmiin ilmoittaudutaan syntymävuoden perusteella. Ryhmät toteutetaan, jos näihin tulee 8 osallistujaa.

Ethän luo itsellesi uutta tiliä järjestelmään esimerkiksi lisäämällä toisen nimen, jos tällä on jo tili olemassa. Tarkemmat ilmoittautumisohjeet löydät tältä sivulta lisätiedoista.