Aikuisten urheilukoulu

Ilmoittautuminen kesän ryhmiin käynnistyy maanantaina 2.3.2026 kello 10:00!

Aikuisten urheilukoulussa harjoitellaan kaikkia eri yleisurheilulajeja. Jokaisella tunnilla kehitetään luonnollisesti myös lihaskuntoa ja koordinaatiota. Aikaisemmasta yleisurheilukokemuksesta on hyötyä, mutta se ei ole pakollista. Harjoitteet toteutetaan oman tason mukaisesti. Ryhmässä tehdään rennohkolla meiningillä hiki päässä ;). Aikuisten urheilukoulu järjestetään samaan aikaan 9-12-vuotiaiden urheilukoulun kanssa!

4-8-vuotiaiden urheilukoulun aikana kello 17:00-18:00 toimii lihaskuntoryhmä, jossa treenataan lihaskuntoa ja koordinaatiota yleisurheiluharjoittein.

Toimintaan voi osallistua ulkokaudella kerran tai kaksi kertaa viikossa. Ilmoittautumaan pääset myClubissa tai scrollaamalla sivua alaspäin!

Ulkokausi tiistai 2026

Hinta 1h / 1 kerta viikossa:  105 € + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1h / 2 kertaa viikossa:  185€ + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1,5h / 1 kerta viikossa:  145 € + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1,5h / 2 kertaa viikossa:  255€ + jäsenmaksu 48 €

Hinta 1h + 1,5h / viikko:  220€ + jäsenmaksu 48 €

Jäsenmaksua ei peritä, jos osallistuja on maksanut jäsenmaksun aiemmin toimintakauden 31.8.2025 – 31.8.2026 aikana.

Lasku on mahdollista maksaa erissä. Jos haluat yli 300 euron laskusi 2-3 erässä, laita tästä pyyntö osoitteeseen toimisto@espoontapiot.fi. Laskuihin lisätään maksuaikalisä (2. erä 5,00, 3. erä 7,50).

Harrastajat eivät ole tapaturmavakuutettuja toiminnan aikana. Osallistujille suositellaan yleisurheilulisenssiä, joka sisältää tapaturmavakuutuksen. Lisenssi toimii myös kilpailulupana yleisurheilukilpailuissa ja tukee suomalaista yleisurheilua!