Kilparyhmät

Seuran kilparyhmät on tarkoitettu yli 10-vuotiaille, tavoitteellisesti ja pitkäjänteisesti harjoitteleville ja kilpailemisesta innostuneille urheilijoille. Kilparyhmien urheilijoille järjestetään ympärivuotisesti ryhmävalmennusta, omatoimiharjoituksia ja kilpailutoimintaa. Ryhmävalmennuksessa sisältöinä ovat eri lajien taito- ja ominaisuusharjoitukset sekä muut terveyttä lisäävät harjoitteet. Valmennusta ryhmässä tarjotaan iän mukaan 2-5 kertaa viikossa. Urheilijat saavat lisäksi ohjeita kotona tehtäviin omatoimiharjoituksiin. Jokaiselle urheilijalle laaditaan kilpailusuunnitelma.

Nuorimmat kilparyhmäläiset (10-12-v.) harjoittelevat ikäluokkaryhmissä kaikkia ominaisuuksia ja eri yu-lajeja. SM-ikäisissä 14-16-vuotiaille on kolme lajiryhmää.  Ikäluokkaryhmissä harjoitellaan ottelupohjaisesti kaikkia yu-lajeja sekä monipuolisesti ominaisuuksia, heitoista ja kestävyyslajeista kiinnostuneille on omat ryhmänsä. Yli 16-vuotiaiden harjoittelu painottuu lajiryhmiin tai henkilökohtaiseen valmennukseen.

Suomen mestaruuskilpailuihin urheilijat voivat osallistua sinä vuonna, kun he täyttävät 14 vuotta.  Alle 14-vuotiaat kilpailevat seuran omissa kilpailuissa sekä piirin ja alueen kilpailuissa.

Uusien urheilijoiden ilmoittautuminen kilparyhmiin juniorivalmennuspäällikön  (10-15-vuotiaat) tai valmennuspäällikön kautta. Ilmoittautumista ei tarvitse uudistaa kauden alussa.

Ikäluokkaryhmät 10-19v.

  • Kilparyhmä 2011- ja 2012s. ILMOITTAUDU
  • Ultratehot (2010s.)
  • Energiatehot (2009-2008s.)
  • Maksimitehot (2007s.)
  • Täystehot (2006s.)
  • Supertehot (2005s.)
  • Turbotehot (2004-2003s.)

Nuorten heittoryhmä

  • Mini-Riskit (10-14-v.)

Nuorten kestävyysjuoksuryhmä

  • Kestokoulu (12-16v.)

Yli 16v. lajivalmennus/henkilökohtainen valmennus

  • Jani Lehtisen ryhmä (kilpakävely ja kestävyysjuoksu)
  • Merja Penttisen ryhmä (kestävyysjuoksu)
  • Mika Reijosen ja Ville Halosen ryhmä (heitot)
  • Eeva Kantomäen ryhmä (pika- ja aitajuoksut)
  • Diari Sharifin ryhmä (hypyt ja moniottelu)
  • Paula Norosen ryhmä (hypyt, moniottelu ja keskimatkat)

Lisätietoa

Jorma Kemppainen, valmennuspäällikkö

  • Yli 16-vuotiaat

Susanna Lintula, juniorivalmennuspäällikkö

  • Alle 16-vuotiaat

Jani Lehtinen, kestävyyslajien valmennus

  • Kestävyyslajit, yli 14-vuotiaat