Juoksuklubi

Espoon Tapioiden Juoksuklubi on suunnattu jo jonkin verran juoksukokemusta omaaville kuntojuoksijoille, jotka haluavat harjoitella ryhmässä monipuolisesti. Juoksuklubin syyskausi alkaa syyskuussa ja jatkuu aktiivisena seuraavan vuoden toukokuulle.

Juoksuklubi muodostuu eritasoisista ryhmistä, joiden kuvaukset sekä harjoitteluajat ja ohjaajat löytyvät jokaisen ryhmän omalta verkkosivulta. Kausimaksu sisältää osallistumisen yhden ryhmän treeneihin. Mikäli valitsemasi ryhmä osoittautuu vauhdiltaan liian helpoksi tai haastavaksi, on ryhmää mahdollista vaihtaa pysyvästi kerran kauden aikana.

Ilmoittautuminen tapahtuu jokaisen juoksuklubi ryhmän omalta verkkosivulta – linkit alla.

Lisätietoa

  • Mikäli oikean ryhmän valinta tai muu asia askarruttaa, ota yhteyttä ryhmän ohjaajiin. Lisätietoja ryhmäkohtaisilta sivuilta.

Juoksuklubi 1
  • Tiedotetaan harjoituskohtaisesti

  • Tiistai

  • 18:00-19:30

  • Harrastajat

Juoksuklubi 2
  • Tiedotetaan harjoituskohtaisesti

  • Torstai

  • 18:00-19:30

  • Aktiivikuntoilijat

Juoksuklubi 3
  • Tiedotetaan harjoituskohtaisesti

  • Keskiviikko

  • 18:00-19:30

  • Tavoitteelliset kuntoilijat

Juoksuklubi, Polku
  • Tiedotetaan harjoituskohtaisesti

  • Torstai / lauantai / sunnuntai

  • 18:00 – 19:30 / 10 – 12

  • Eritasoiset kuntoilijat

Juoksuklubi, Etä
  • Tiedotetaan harjoituskohtaisesti

  • Eritasoiset kuntoilijat