Harjoituspaikat

 Talvikauden harjoituspaikat ovat pääsääntöisesti käytössä syyskuun alusta huhti- tai toukokuun loppuun. Kesäkauden harjoituspaikat avautuvat toukokuun alussa ja vuorot ovat voimassa syyskuun loppuun. Seuran omien vuorojen lisäksi urheilijat voivat käyttää kaupungin ja Helsingin seudun yleisurheilun vapaita vuoroja.

Talvikauden pääharjoituspaikkoja ovat Kameleonten, Kannusillanmäki ja Esport Arena. Kaikissa paikoissa on laadukas kuntosali oheisharjoitteluun.

Kesällä voi harjoitella Otaniemen ja Leppävaaran urheilukentillä. Heittoharjoitteluun on käytössä myös perinteinen Koulumäen kenttä Espoonlahdessa.

Lisätietoa

  • Luettelo

  • Luettelo

  • Linkki

  • Pdf-linkki

  • Word-linkki

Kameleonten

  • 15.9.2024 – 15.5.2025

  • Maanantai 18:00 – 19:30

  • Tiistai 18:00 – 19:30

  • Keskiviikko 18:00 – 19:30

    (15:00 – 17:00 ya)

  • Perjantai 18:00 – 19:30

  • Lauantai 10:00-11:30

Kannusillanmäki yleisurheilutila

  • 1.9.2025-30.4.2026

  • Tiistai 16:30-18:30

  • Torstai 20:00-22:00

  • Perjantai 17:00-20:00

  • Lauantai 10:30-12:00

  • Sunnuntai 11:00-14:00

Kannusillanmäki heittohuone

  • 1.9.2025-30.4.2026

  • Tiistai 16:30-18:30

  • Keskiviikko 19:00 – 21:00

  • Torstai 17:00-19:30

  • Perjantai 17:30 – 20:30

  • Lauantai 10:30-12:00

  • Sunnuntai 11:00-14:00

Tuulimäen liikuntahalli telinevoimistelusali

  • 1.10.2025-30.4.2026

  • Sunnuntai 16:30-18:00

Huomioitavaa:

  • Ei vuoroa 20.4.2025
Eltsun tunneli

  • 1.10-2024-30.4.2025

  • Torstai 16:00 – 17:30

  • Sunnuntai 12:00-16:00

Huomioitavaa:

  • SUL (SM-ikäiset, lisenssi vaaditaan)
Liikuntamylly

  • 1.10.2024-30.4.2025

  • Maanantai 16:00-18:00

  • Tiistai 16:00 – 18:00

  • Keskiviikko 16:30-18:00

  • Torstai 15:00-17:00

  • Perjantai 16:00-18:00

  • Sunnuntai 12:30 – 14:00

Huomioitavaa:

  • SUL (SM-ikäiset, lisenssi vaaditaan)
Pallomylly

  • 1.10.2024-30.4.2025

  • Maanantai 15:30 – 17:00

  • Keskiviikko 14:30 – 16:00

Otaniemen urheilukenttä

  • 2.5 – 15.9.2025

  • Maanantai 15:00 – 19:00

  • Tiistai 16:00 – 17:30

  • Keskiviikko 15:00-20:00

  • Torstai 16:00 – 17:30

  • Perjantai 15:00 -18:30

Leppävaaran urheilustadion

  • 2.5.-15.9.2025

  • Tiistai 17:00 – 19:00 YV

  • Torstai 17:00 – 18:30 YV

  • Perjantai 17:00 – 19:00

  • Lauantai 10:00-12:00

Huomioitavaa:

  • YV = Yhteisvuoro 2.5.2024 alkaen
  • Ei vuoroa 2.8.2024
Koulumäen kenttä Espoonlahti

  • 22.4 – 30.9.2024 ja

    21.4 – 30.9.2025

  • Maanantai 17:00 – 19:00

  • Tiistai 17:00 – 19:00

  • Keskiviikko 17:00 – 19:00

  • Torstai 17:00 – 19:00

  • Perjantai 17:00 – 19:00

  • Lauantai 13:00 – 16:00

  • Sunnuntai 16:00 – 19:00

Huomioitavaa:

  • Heittokisat vaikuttavat vuoroihin.
  • Ei vuoroa 2.5.2024
Kauklahden urheilukenttä

  • 2.5-30.6 ja 1.8–25.8.2025

  • Maanantai 17:00 – 18:30